近兩年來,如果要談到宜蘭的旅遊勝地,非要提到「新寮瀑布」不可,為了讓遊客可一覽瀑布磅礡之氣勢,林務局羅東林管處在95年4月開發完成「新寮瀑布步道」,自此之後,這裡成了宜蘭最夯的旅遊景點之一,每逢假日,遊客川流不息。新寮瀑布是由新寮溪充沛的水量,加上斷層的地形所形成的瀑布之一,新寮溪則是冬山河五大上游源流中最長的一條,其純淨涼澈的水流特質,孕育出了宜蘭人所謂的希望之河--「冬山河」。
新寮瀑布步道目前全長為1300公尺,沿著步道前進,會經過3座索編單人吊橋及一座小鐵橋,對於沒有走過吊橋的小朋友,是很大的一個考驗喔!步道沿途林相更是豐富,其生態資源多元,步行不久,即達第一層「新寮瀑布」,高約30公尺,寬5公尺的新寮瀑布,果然氣勢非凡,溪水有如萬馬奔騰之勢,由崖頂一躍而下,瀑聲氣勢震攝人心,底下沖激而成之碧綠深潭,更令人感到大自然之深奧。駐足在瀑布邊,清涼的水氣浸溼臉頰,頓時令人心曠神怡。如果體力允許,還可以前進到第三層的「海潮音瀑布」,這裡更會讓人有不枉此行之感。目前步道由冬山鄉中山社區認養,為了維護該步道的自然生態,步道入口設有管制站,領證才能進入。
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